身高178,体重132
男 | 18岁 2017-11-04 16:59:04 8人回复 来自健康咨询描述: 身高178,体重132,今年18岁,我总体来说还是很匀称,就是手和脚太小,老是感觉骨架没长开,手上的劲道因为手太小而自卑
专业回复
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院 医师
2017-11-04 17:10:19 病情分析:
这种情况我认为还是由于个体发育的原因,导致他不需要有太大的压力
指导意见:
只要不影响正常的生理功能是跟正常人一样的,所以一定要注意保持一颗平常的心态。
聂院平 赣江新区人民医院 主治医师
2017-11-04 17:18:34 病情分析:
考虑是由于遗传所致的可能性较大的,一般是不需要自卑的。
指导意见:
建议不需要担心的,考虑是属于正常的,如果不放心可以到医院骨科进行检查看看的。
韩冬梅 宣化区中医院 护师
2017-11-04 17:20:42 病情分析:
你好,通过你的描述,你现在的身材比例标准的,没有一个完全完美的人,自己也别自卑
指导意见:
建议你自己多做运动,多锻炼身体,慢慢会好些的,你才18岁年纪小还要继续发育呢所以不要太担心了
以上是对“身高178,体重132”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
谢雪婷 成都市青白江区人民医院 医师
2017-11-04 17:23:49 病情分析:
手上的劲道太小,建议可以做一些肌肉训练,比如胸肌,肱二头肌,肱三头肌的力量,帮助增强手劲。
指导意见:
建议可以去健身房做一些器械训练,无氧运动和有氧运动相结合,帮助增长肌肉。饮食上膳食结构要均衡,适当补充蛋白质。
王梅萍 嘉兴市南湖区妇幼保健院 主治医师
2017-11-04 17:35:57 病情分析:
每个人的手心和脚型存在一定的遗传因素,考虑跟先天性的发育有关系。
指导意见:
平时饮食要全面多样化一些,避免偏食和挑食,加强体育锻炼。有可能会适当改善一点。
李波 副主任医师
2017-11-04 17:41:44 病情分析:
您好,根据您的病情描述。您的身材够匀称了,身高也够高的。手脚过小,是你有点多虑啦!
指导意见:
亲,千万不要太自卑,不只有多少人羡慕你呢。您的身材够匀称了,身高也够高的。手脚过小,是你有点多虑啦!健康快乐滴好好活着哦
杨欢 主管护师
2017-11-04 17:48:41 病情分析:
根据你所描述的情况,还处在,一个生长发育的年龄,以后手肯定还是会长大的。
指导意见:
如果你自己觉得身上手没有劲的话,平时可以加强锻炼,可以使用哑铃,如果没有钱买哑铃的话,可以用600ml矿泉水。每天加强锻炼,效果也是一样的。
以上是对“身高178,体重132”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
曹静 新田宏正中医骨伤科医院 药师
2017-11-04 17:49:05 病情分析:
你好,你的身高和体重其实已经很标准了,不需要感到自卑。
指导意见:
建议:如果你介意手比较小,可以尝试做一些针对性的训练,比如捏握力器等,坚持下来就会有改善的