障碍睡眠问题如何解决

健康咨询描述： 障碍睡眠问题如何解决

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-05-31 19:28:02
      睡眠障碍的问题常常是需要系统的进行治疗的，常常综合药物治疗，心理治疗和物理治疗的方法，可以通过服用一些具有安神效果的中成药，或者是安眠效果的抗焦虑药，以及冥想练习等方式改善