怎样减肥最快最有效

健康咨询描述： 怎样减肥最快最有效

专业回复

许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 2020-12-01 13:45:59
      减肥是需要一个缓慢的过程的，一般是注意低盐低脂饮食的，晚餐不要吃的太多的，注意配合适量运动的，根据具体的情况进一步考虑。注意有无其他不适的症状。看看怎么样。