吃香蕉醋能减肥吗？

健康咨询描述： 吃香蕉醋能减肥吗？

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-03-30 20:25:43
      吃香蕉素不能够起到减肥的效果，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害，香蕉含热量非常高，减肥期间不要吃。