香蕉醋能减肥吗

健康咨询描述： 香蕉醋能减肥吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-12-01 14:41:40
      香蕉醋对减肥都是有帮助的，因为香蕉含有丰富的膳食纤维和维生素，而且热量是非常低，所以对减肥都能起到帮助性的效果，但同时在减肥的过程中也一定要加强体育运动，燃烧脂肪减肥才会更快速。
      

雷艺 西南医科大学附属医院   主治医师 2021-12-01 13:53:57
      香蕉醋具有减肥瘦身的作用。可以起到正常通便的作用，也可以促进新陈代谢，有效的促进肠胃的消化，香蕉醋可以加快人体内脂肪的消耗，可以加快肠道的蠕动，有利于体内脂肪和毒素的排出能够起到较好的减肥瘦身的作用