运动锻炼时如何预防腰间盘突出

健康咨询描述： 运动锻炼时如何预防腰间盘突出

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-05-10 22:51:44
      运动时可以选择佳木斯操和太极拳等舒缓的运动来预防腰突，腰椎间盘突出疾病首先以非手术治疗为主，尤其症状较轻的，病程较短的，可以选择生活管理，物理治疗，药物治疗。对于以上治疗方法效果不明显的，可以根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗。