小腿粗想瘦小腿,其他部位我都不介意

  女 | 22岁 2017-11-14 21:44:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 小腿粗想瘦小腿,其他部位我都不介意,就是小腿太难看,裤子也不好买,

专业回复

杜迎 济南丽百佳医疗美容有限公司章丘医疗美容门诊部   副主任医师 2017-11-14 21:49:10
      你好,一般体格,体型,肢体骨骼肌肉粗细等受遗传决定,营养,饮食,锻炼,疾病等影响,建议按时吃饭,按时睡觉,情绪稳定,多运动,调整生活,瘦小腿可以考虑皮肤科注射肉毒素。
      


董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2017-11-14 22:04:02
      你好,根据你的描述,建议健康瘦身,合理饮食,比如少吃零食,平时可以作些运动,如跑步、游泳、自行车等。也可以咨询一下中医,看看针灸是否有瘦腿的作用。
      


杨欢 主管护师 2017-11-14 21:45:46
      病情分析:
      根据你所描述的情况,你可能就是局部有一点胖,比如小腿。
      指导意见:
      如果想腿部减肥的话,肯定是需要以后运动的,多做腿部的运动,比如瑜伽或者是腿部的操
      
      以上是对“小腿粗想瘦小腿,其他部位我都不介意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


李燕华 峰峰矿区妇幼保健院   主治医师 2017-11-14 21:49:41
      病情分析:
      你好,其实小腿太细,也不漂亮,有自然的腿部曲线最美,当然你可以勤做运动,比如快走,慢跑或者做小腿的反复抬高,都有助于小腿瘦下来。
      指导意见:
      建议可以注意饮食规律,多吃蔬菜,适量水果,少吃肉食和面食,多运动,有助于减轻腿部脂肪。