如何进行步态协调不稳的锻炼

  保密 | 0个月 2022-07-05 17:06:09 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何进行步态协调不稳的锻炼

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高胜山 马鞍山市人民医院   副主任医师 2023-03-31 21:37:08
      针对上述情况,可以通过双脚提踵以及单脚提踵的方法帮助改善,步态不稳可以通过练习五禽戏以及八段锦帮助练习。能够调节全身的气血以及经络,不要过度的进行运动,可以通过中药内服帮助改善,不要与他人交叉使用生活。