如何进行缩阴锻炼好

健康咨询描述： 如何进行缩阴锻炼好

专业回复

陈伟 滕州立健中医医院   主治医师 2021-04-28 19:12:39
      你好朋友：女性婚后生完孩子后阴道松弛。可以通过运动锻炼身体如经常做缩阴运动、侧卧抬腿运动、深蹲运动增加盆底肌力量使阴道紧致。提高性生活质量增进夫妻情感和谐。如果有意向也可以通过手术方式做缩阴手术改变阴道松弛状态。