有氧运动器材有哪些呢

健康咨询描述： 有氧运动器材有哪些呢

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杨栋梁 赣州市人民医院   副主任医师 2022-01-05 16:05:31
      有氧健身器材，包括跑步机，健身车，踏步机，随缘集台阶器动感单车划船器倒立机，体适能一体机，羽毛球器械，乒乓球器械等一些辅助有氧运动的器材跑步是人类最基本的运动，跑步机上的运动可以让身体达到全面的训练效果