有氧减肥运动有哪些呢

健康咨询描述： 有氧减肥运动有哪些呢

专业回复

罗文才 哈尔滨医科大学附属第一医院   副主任医师 2024-12-31 14:11:40
      我应该多去进行运动，同时饮食方面要去注意清淡，另外在身体本身如果是产生一些症状和变化的时候，也可以根据目前所出现的一个实际情况来进行所恢复和调整的，但本身如果是出现了一些症状得不到很好的恢复和治疗，是否对身体来说所造成的一些影响也是比较大的，需要您及时进行的恢复和调整