产妇坐月子应该吃什么？

健康咨询描述： 产妇坐月子应该吃什么？

专业回复

邵文 巴中市中心医院   主治医师 2021-06-24 20:26:47
      在坐月子的期间，需要吃蛋白质高的食物，特别是在母乳期间一定要保证足够的营养摄入保持荤素搭配，营养均衡选择一些比较清淡与营养好消化的食物为主但是不建议吃过于辛辣以及油腻和寒凉的食物