男人脱发吃什么水果？

健康咨询描述： 男人脱发吃什么水果？

专业回复

柳林 鄂州市中心医院   主治医师 2021-04-26 22:27:29
      你好，男人出现脱发，这种情况主要是由于内分泌失调导致的，建议平时在饮食上要注意均衡一些，多吃一些含黑色素多的食物，比如黑豆，黑米黑芝麻也要多吃坚果，比如核桃，板栗，榛子等，同时也要保证充足的睡眠。