长期做饭怎么防止颈椎病

  保密 | 0个月 2022-04-13 17:50:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 长期做饭怎么防止颈椎病

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时飞 邹平市中医院   主治医师 2022-04-13 18:49:09
      长期做饭防治颈椎病,主要是避免颈部的过度疲劳的,当颈部出现疲劳时,需要休息十几分钟,做一下颈椎操来缓解颈部不适的症状,这样可以有效的预防颈椎病的发生。