怎么全身减肥

健康咨询描述： 怎么全身减肥

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-17 22:09:02
      想要达到全身性的减肥，就要全身性的运动，可以练习健美操，或者是形体的锻炼，有利于帮助他的减肥效果的，要注意营养物质的合理均衡摄入，减少卡路里的摄入