失眠，焦虑，不安，胡思乱想，过激想法

健康咨询描述： 最近几个月老是整夜整夜睡不着觉，也老是因为钱的事情或则一丁点的小事情都会和丈夫吵架，又因为还债，天天催收电话让我焦虑不安，整天胡思乱想的，想自己是不是生病了或则其他什么的，之前三年前有过一次抑郁

专业回复

郭有栋 二级心理咨询师 2021-02-01 03:32:08
      病情分析：
      许多事情不是说改变就可以改变的，需要一定时间来适应和磨合，特别是钱，这个需要我们慢慢去挣
      指导意见：
      只要自己值得更好的生活，一切皆有可能放下，慢慢就好的，不要有自卑心理压力，学会控制自己的情绪波动，调整好自己的心态，努力赚钱改变现状
      

王建荣 二级心理咨询师 2021-02-01 04:35:51
      病情分析：
      你之间有过一次抑郁，现在生活压力大，让你失眠焦虑，烦躁不安，胡思乱想，还有过激想法，这样时间长了有焦虑倾向。
      指导意见：
      为了自己身心健康，你有必要去医院精神科检查一下是否焦虑症，看能否用药消除焦虑。也可以进行心理咨询，疏导情绪，缓解症状，让自己适应现在的生活状况。