呼拉圈能减肥吗，做什么运动可以减肥？

健康咨询描述： 呼拉圈能减肥吗，做什么运动可以减肥？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-04 14:33:15
      呼啦圈是可以达到减肥的效果的，做适合自己的运动，同时控制饮食，保证合理健康的家体重减轻都是可以的，避免在减肥期间出现营养不良，给身体带来严重的伤害