一睡觉就会做梦,大多数都会记得
女 | 19岁 2019-11-17 11:19:35 5人回复 来自健康咨询描述: 天天睡觉都做梦,就是一睡觉都有,午睡一下都会做梦,而且大多数记得做了什么梦,每天睡醒人全身累,这是为什么?
专业回复
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院 主任医师
2019-11-17 11:20:04 一睡觉就多梦,这种情况建议吃点枣仁安神颗粒,或者是安神补脑液,并且要适当的补钙,平时饮食营养搭配合理,而且要多做户外运动,每天晚上睡前可水泡脚,促进血液循环,有利于安神
周国辉 江西省抚州市第一人民医院 副主任医师
2019-11-17 11:23:17 考虑是神经衰弱的表现,建议口服安神补脑液,谷维素进行对症治疗。平时要注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物,加强锻炼,提高身体素质。
郭海良 本溪市中心医院 副主任医师 2019-11-17 11:23:29
谷平 本溪市中心医院 主任医师 2019-11-17 11:24:10 医生你好,就是还有我睡觉的时候,如果梦到我在梦中跑步或者走路,我现实的脚就会在蹦床,我舍友天天说我脚在蹦床,我也不知道怎么回事
胡炜 天津滨海空港盛济门诊部 副主任医师
2019-11-17 11:27:55 这是神经衰弱的表现,不过问题也不大的,因为你很年轻,以后注意多休息,养成早睡早起的生活习惯,早上起来做做体操,以后就会逐渐减轻和消失的,至于食疗,你可用大枣,冰糖,桂圆,枸杞子熬茶经常喝,对你的神经衰弱是很有效果的。