坐月子喝什么汤好又下奶
女 | 23岁 2019-09-10 10:48:16 11人回复 来自健康咨询描述： 生完孩子第7天，坐月子喝什么汤好又下奶（女，23岁），
专业回复
颜道明 济南南郊医院 主任医师
2020-06-21 09:48:28 产后的不足要也进行催乳通乳的食物的调理，一般来说可以产后可喝排骨大豆汤，大豆，鲫鱼汤乳鸽汤，同时可以吃丝瓜等催乳的食物。放松心情，注意休息，避免受凉以预防并发症，保证哺乳的正常进行。
王辉 副主任医师
2019-09-10 11:01:01 病情分析：
您好，您现在生完孩子7天，可以喝一些鲫鱼汤，既有营养又下奶。但最主要的是保证足够的休息睡眠时间。
指导意见：
同时勤吸吮按需母乳喂养。多喝一些营养的汤汁。如排骨汤，鸡汤。猪蹄汤。都有一定的下奶作用。
李秀风 阳谷县人民医院 主管护师
2019-09-10 11:01:06 病情分析：
生完孩子已经七天了，多喝流质食物，特别是鸽子汤，有利于奶水的分泌。
指导意见：
建议。注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，喝鸽子汤。可以提高奶水的分泌和奶水的质量。
以上是对“坐月子喝什么汤好又下奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘金龙 新泰市放城中心卫生院 医师
2019-09-10 11:02:02 病情分析：
你好，很高兴可以回答你的问题，喝下奶的汤前要先看看乳腺管是不是通畅的。
指导意见：
乳腺管如果是堵塞的就先不能喝下奶的汤，乳腺管堵塞多表现为乳汁量少，乳房有硬结，触痛等。
陈凌宇 平阴县东阿镇中心卫生院 主治医师
2019-09-10 11:02:27 病情分析：
你好，产后坐月子可以喝一些乌鸡炖党参，或者是猪手炖黄豆芽，猪手炖花生等，对体力的恢复及产后泌乳非常有帮助。
指导意见：
建议：这些汤类在制作时要去掉大油，然后取其纯汤，再煲一个小时以上。但是在烹饪的时候要注意添加剂的使用，避免过咸，过油腻，过辛辣，尽量吃原汤的原汁原味，保证营养不丢失。也可以适当的在炖汤出锅的时候，放一些蔬菜。
苏本兰 平阴县中医医院 医师
2019-09-10 11:02:56 病情分析：
你好。你现在生完孩子第七天，奶水很少，不知道喝什么汤。
指导意见：
你好。你现在刚生完孩子第七天，奶水不是很多，平时你可以多喝鲫鱼汤，猪蹄子汤喝。并且要心情好，奶水才多。
王淑荣 滕州市鲍沟中心卫生院 主治医师
2019-09-10 11:03:22 病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况千万不要着急，注意多吃清淡食物，可以喝点米汤，红枣汤，以及流质食物。
指导意见：
你好，建议注意休息，千万不要熬夜，注意饮食，少吃辛辣食物，注意放松心情，保持外阴清洁，最好是让孩子多哺乳，满月以后可以进行催奶，适量的补充一下身体。
以上是对“坐月子喝什么汤好又下奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨淑芳 副主任医师
2019-09-10 11:04:22 病情分析：
你好，根据你的描述，宝妈保持心情舒畅是促进乳汁分泌的一个重要因素。
指导意见：
多吃汤食也可促进乳汁分泌，建议喝鲫鱼豆腐汤，汤里放适量的牛奶。冬瓜虾仁汤、黄豆猪蹄汤等。
左瑞云 副主任医师
2019-09-10 11:05:19 病情分析：
你好！坐月子期间可以喝点鲫鱼汤，猪蹄汤，丝瓜鸡蛋汤等可以促进乳汁分泌。
指导意见：
坐月子期间一定要保持心情舒畅，要保持充足的睡眠，多喝一些汤水类的食物，加强营养，让孩子多吃奶，这样可以促进乳汁分泌。
李双娥 柳林县人民医院 副主任护师
2019-09-10 11:06:02 病情分析：
你好，分娩后大约第8天，乳房开始分泌真正的乳汁。一般来说，在分娩后的第三天，可喝鲤鱼汤、猪蹄汤。
指导意见：
注意子宫恢复情况产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查
古金玉 深圳龙城医院 主治医师
2019-09-10 12:44:55 您好，根据您描述的情况产后要加强营养，可以喝黄豆猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，通草排骨汤，乌鸡红枣汤等等。不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情愉快，注意好好休息有利于乳汁充足分泌。