熬夜睡眠不足吃什么好

健康咨询描述： 熬夜睡眠不足吃什么好

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-21 08:08:39
      熬夜所导致出现睡眠不足这个症状的时候是需要您及时的通过药物的方式来进行治疗和改善的，一般可以使用一些营养的药物，包括像甲钴胺类以及维生素B6B12之类的药物，都是可以帮助你缓解和改善熬夜步数所出现的一些问题的。