吃炸花生米会长胖吗

健康咨询描述： 吃炸花生米会长胖吗

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-07-03 11:39:54
      油炸花生米是会发胖的，花生含有较高的油脂和碳水化合物，属于热量比较高的食物，再加上油炸更容易导致热量增加，长期摄入油炸花生米很容易导致热量过多，体重就会逐渐增加，甚至还有可能会造成肥胖。