在椎间孔镜术后该如何锻炼？

健康咨询描述： 在椎间孔镜术后该如何锻炼？

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:40:52
      你好，腰椎间盘突出症在做椎间孔镜手术之后脊柱结构相对不是很稳定，要卧床休息，平时要做一些腰部的功能锻炼，加强腰部的肌肉力量，比如说三点支撑，五点支撑或者是飞燕动作。