粥里放山药有哪些好处吗

健康咨询描述： 粥里放山药有哪些好处吗

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2021-04-26 13:49:29
      你好，根据您的描述山药粥能够起到补肾补气，健脾，提高自身免疫力等作用，山药是一种药食两用的食物，性味比较平和，可以用于脾肺气虚引起的饮食减少，腹胀腹泻。