15岁健身可以喝蛋白粉吗

健康咨询描述： 15岁健身可以喝蛋白粉吗，喝了怕影响生育功能和身高问题，希望能尽快回复我

专业回复

杜晓晖 秦皇岛市中医医院   副主任医师 2022-04-16 09:25:00
      运动期间或者体质瘦弱的情况下，是可以适当的食用蛋白粉来补充身体的蛋白质，一般不会影响到以后的生育功能和身高问题，在生长发育阶段适当的补充身体的营养物质是很有必要的。