腰肌劳损，腰部两侧肌肉酸痛

健康咨询描述： 是运动损伤的腰肌劳损，有几个月了，怎么办，我是练田径的

专业回复

李永胜 肥城市中医医院   主治医师 2022-01-19 13:56:17
      您的情况需要进一步检查，在进行治疗后再循序渐进增加活动或者锻炼，在已经形成肌肉损伤情况下，反复刺激只能导致症状加重。建议您正规医院疼痛，针灸科门诊检查，治疗。注意保暖休息，