两侧腰肌劳损怎么锻炼
保密 | 0个月 2022-03-24 02:15:03 1人回复 来自健康咨询描述: 两侧腰肌劳损怎么锻炼
专业回复
张春雷 松原市中西医结合医院 副主任医师
2022-03-24 09:27:27 根据你的描述情况考虑,腰肌劳损可以局部热敷理疗,微波治疗,射频治疗,中药透药治疗,中药定向透药治疗,可以腰背肌功能练习,避免早凉,避免剧烈运动,定期检查片子看看,清淡饮食,有什么不清楚可以咨询我们。