腰肌劳损，劳累腰部两侧不舒服

健康咨询描述： 干力气活腰部两侧肌肉酸痛想吃点壮腰健肾丸个软骨素行吗大夫

专业回复

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2020-08-07 19:28:56
      通过你的详细描述为腰部肌肉疼痛，建议拍片检查一下明确诊断，指导下一步治疗，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间。建议不用着凉受寒。
      

张忠奎 临沂市第三人民医院   医师 2020-08-07 19:24:41
      病情分析：
      你好，你这个情况的话，腰机劳损的话，吃这些效果不大。
      指导意见：
      注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要频繁弯腰，更不要干重活。建议吃一些止痛药物还有活血化瘀药物。主要是躺着，能休息三周最好。