睡眠不好老是睡睡醒醒

健康咨询描述： 我想问一下褪黑素到底有没有副作用副作用大不大老是吃依赖是不是不好大概已经吃了6獾了熬夜危害大还是褪黑素危害大

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-01-12 18:17:16
      您好，大部分要按照说明书的用法用量服用，都没有什么副作用，褪黑素也属于西药制剂的药物，服用中药制剂的药物，相对来说副作用比较小，如朱砂安神丸，柏子养心丸，天王补心丸等用手按摩头皮促进血液循环。