多梦，分不清做梦还是现实

健康咨询描述： 经常熬夜一夜做好多个梦梦醒后经常恍惚分不清梦中情节还是现实情节。情绪波动大，易怒

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2022-01-12 03:46:34
      出现多梦，睡眠不好等情况，可能跟平时工作压力过大以及植物神经紊乱有一定的关系，还是建议平时适度的休息，尽量少熬夜，放松心情，不要压力过大，可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解。