多梦但不失眠

健康咨询描述： 前一段时间在白天的时候总是会感到非常想睡觉，虽然晚上从未失眠过，也睡的时间也不短啊，晚上睡觉的时候会做很多梦，有噩梦偏多，白天就是打不起精神工作，精神恍惚。

专业回复

董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 2022-01-11 22:40:08
      你好女士，多梦也是睡眠障碍的一种。说明你的睡眠质量差。在治疗上，建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗。生活起具规律化。避免睡懒觉，多锻炼运动。