洗澡是在早上好还是在晚上好

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洗澡是在早上好还是在晚上好？

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2022-01-09 18:50:35
      通过的描述，如果洗澡尽量在晚上洗效果比较好，能够清除身上的细菌，保持身体清爽干净，睡觉时更加舒服，要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持健康的生活节奏，早睡早起不能经常熬夜。