中午吃牛肉能减肥吗

  保密 | 0个月 2022-01-07 22:09:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 中午吃牛肉能减肥吗

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刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-07 23:29:15
      中午吃牛肉,只要不是吃的太多,而且做法清淡一些,也有能也有利于减肥,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害。