玉米面真能减肥吗

健康咨询描述： 玉米面真能减肥吗

专业回复

王淑艳 烟台毓璜顶医院   主任医师 2022-01-07 06:51:25
      不能说玉米面就是有减肥效果，玉米面加工的主食属于粗纤维食物，同样重量的玉米面摄入后，产生的热卡要比精米精面食物产生的热卡低，所以是有利于减肥，但并不能说有减肥效果，因为摄入过多也是会肥胖的