天天不吃饭能减肥吗

健康咨询描述： 天天不吃饭能减肥吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-01-01 19:46:56
      天天不吃饭能够减肥，但是这种减肥方式不恰当，容易使体内营养不良，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，多吃一些新鲜蔬菜。