豆类中含有哪些营养呢?
男 | 0个月 2021-12-27 15:39:27 1人回复 来自健康咨询描述: 豆类中含有哪些营养呢?
专业回复
郑涛 成都市双流区妇幼保健院 主治医师
2021-12-27 16:49:02 豆类中的营养成分非常丰富,其中含有比较丰富的蛋白质,能够有利于增强患者的免疫力,其中还含有钙磷铁等人体所需要的各种矿物质,其中豆类食品中不仅不含有胆固醇。适合肥胖高血压,冠心病的人群服用。