猕猴桃能减肥通便吗

  保密 | 0个月 2021-12-10 15:49:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 猕猴桃能减肥通便吗

专业回复

干军 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-12-10 17:02:49
      猕猴桃含有丰富的纤维和果胶,而且含有丰富的矿物质,可以有效的缓解便秘,而且能够促进胃肠消化液的分泌,增进食欲,促进消化,对减肥瘦身有一定的帮助。想要减肥瘦身,建议您制定科学合理的减肥计划,并严格按照计划执行,饮食控制配合运动两者结合,持之以恒才能达到良好的减肥效果
      


孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-12-10 22:16:47
      猕猴桃是可以通便的,在减肥的过程中,多吃一些是可以的,同时可以补充维生素C,帮助身体达到健康的状态,其他的营养物质,营养物质,营养物质均衡,蛋类,鸡肉,牛肉,牛肉,牛肉,蔬菜都是可以多吃一些的