猕猴桃加酸奶能减肥吗?

健康咨询描述： 猕猴桃加酸奶能减肥吗?

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:49:04
      你所说的这个并没有什么减肥的效果的，所以个人建议不要去喝的，个人建议减肥的时候，最主要还是通过饮食和运动的饮食上保持七成饱，同时建议患者选择适合自己的有氧运动，要看一下患者如何去坚持才能够。