老年人便秘吃什么最快排便？

健康咨询描述： 我最近的时候总是感觉自己大便的时候不通畅的，医生说我的情况是便秘了，我现在也是很着急自己的情况的，我现在想要通过食疗的方式进行治疗的，我已经是一个星期没有大便了。

专业回复

张国艳 北京大学人民医院   副主任医师 2022-11-10 11:05:20
      老年人如果便秘时间比较长的，可以适当使用开塞露或者是灌肠，平时可以吃一些麻仁丸，乳果糖进行调理，可以早上空腹喝蜂蜜水，温盐开水，平时多吃蔬菜水果和粗粮，适当散步。这个调理有个时间过程的，平时也要经常按摩小肚子。