抑郁的状态，不适应，不顺畅

健康咨询描述： 就是左侧肩胛骨里面某根神经被压制住了一样，一直处于抑郁的状态，恢复不过来的感觉。一好点之后就又不行了，人快乐不起来，想做一些事，说一些话无法顺畅的表达，做事情，说话变得很困难

专业回复

张正春 二级心理咨询师 2021-11-22 14:39:35
      病情分析：
      哎呀，你是一个35岁的小伙子，现在是做事不顺，不想说话，感觉左侧胸部，有压抑的感觉。
      指导意见：
      你的上述情况，建议你去做一个心电图或者是其他的心脏彩超，查一下心脏，如果没有问题，就应该放松心情，消除紧张因素，去除竞争压力，快乐的生活就可以好转了积极的行动起来，做好当下的事情，必要的情况下也可以用一些药物辅助治疗
      

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2021-11-22 14:48:04
      病情分析：
      你好，看你的描述，你最近症状比较严重，主要的感受是左侧肩胛骨里面，就像某根神经被压制一样，非常难受，整个人根本就快乐不起来，甚至一些事一些话都无法表达，无法做
      指导意见：
      看起来你的症状已经比较严重了，建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊该用药就用药，该心理咨询就心理咨询，自己还要尽量多运动，多晒太阳，都有助于抑郁情绪的改善
      

王桂英 郑州大学第一附属医院   二级心理咨询师 2021-11-22 14:49:01
      病情分析：
      您好，您说的这个情况有多久了？最初是由什么事情引起的，到正规医院精神心理科检查诊断，您说的这个情况应该是抑郁症的躯体化症状
      指导意见：
      您说的那个情况，已经是抑郁症的躯体化症状了，请尽快到正规医院，精神心理科，检查诊断药物治疗，加上心理咨询。自己平时要多加强有氧运动的技巧，放松训练，调整好心态
      
      以上是对“抑郁的状态，不适应，不顺畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵美平 忻州市社会福利精神康宁医院   二级心理咨询师 2021-11-22 14:53:51
      病情分析：
      你好，从你的描述看来，情绪是一直处在抑郁状态，不快乐，做事情说话变得困难，如果这种状态持续2周以上，已经影响到了生活和工作，建议到精神科门诊就诊，做心理测量，听取专科医生建议，必要时服用抗抑郁药物治疗
      指导意见：
      生活中自己做一些调整，保持一个规律的生活习惯，多和家人朋友交流沟通，得到他们的理解和帮助，尽量多参加一些团体或户外活动，培养一些兴趣爱好，可以进行心理疏导来改善情绪，必要时服用抗抑郁药物治疗。
      

胡波娜 舟山市普陀区人民医院   二级心理咨询师 2021-11-22 15:27:46
      病情分析：
      感觉左侧肩胛骨里有神经被压制住，需要去做一个相关检查，排除器质性病变。你还出现了情绪低落，快乐感缺失，思维能力减弱，有些接近抑郁症，建议及时到精神科面诊。
      指导意见：
      自己感觉有抑郁情绪，建议及时寻求心理咨询师的帮助，平时要保持乐观积极的心态，不要过于强化问题，另外，保持规律作息，积极运动，健康饮食都有助于身心健康。