晚上睡醒经常性腿抽筋

健康咨询描述： 最近经常是晚上睡醒腿抽筋，以前偶然发生，一般情况下一下地就好了，现在下地不能马上缓解，需要按摩活动才可以恢复。

专业回复

刘海润 锦州市中心医院   副主任医师 2021-10-08 14:52:10
      晚上睡觉后经常性的腿抽筋的这种情况也有可能是出现了肌腱痉挛的这种情况，可能跟受凉或者是出现了一种低压的情况都有直接的关系，建议平时一定要注意下体保暖，避免着凉。平时积极的多吃一些补钙的食物。
      

潘红江 邹平市中医院   主治医师 2021-10-08 14:50:38
      根据情况考虑是缺钙引起的，口服一些补钙的药物治疗，还可以结合一些活血通络，营养神经的药物治疗，多吃些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物。