不便秘的人怎么减肥

健康咨询描述： 不便秘的人怎么减肥

专业回复

许乐 北京医院   主任医师 2022-12-30 09:07:46
      并不是说就是说便秘就能够达到减肥了，或者是说如果不便秘这种情况你可以控制饮食，多锻炼，少吃一些油脂的食物，通过一些饮食的控制锻炼能量代谢之后，就能够达到减肥的效果。