蜂蜜水加白醋能减肥吗

健康咨询描述： 蜂蜜水加白醋能减肥吗

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王丽 萍乡市第二人民医院   主治医师 2021-09-16 06:48:09
      白醋蜂蜜水搭配不能减肥,只能起到润肠通便的作用。减肥的目的主要是消耗身体多余堆积的脂肪,根本原则只有一个,就是能量的总摄入,一定要低于能量的总消耗,使能量达到一个动态平衡,机体便会消耗储存的多余脂肪。患者减肥期间,应配合清淡饮食