常常吃黄瓜有减肥的功效吗

健康咨询描述： 常常吃黄瓜有减肥的功效吗

专业回复

陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-08-29 04:50:25
      有这个减肥作用。黄瓜本身非常的清脆可口而且还具有清热、解渴、利尿作用。黄瓜含有叫做“丙醇二酸”这种物质可以使人体内的糖类转变成为脂肪，对减肥和调整脂质代谢有奇效。