如何运动预防老年痴呆症

健康咨询描述： 如何运动预防老年痴呆症

专业回复

叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 2021-08-25 19:24:40
      平时的时候可以练练瑜伽，打打太极拳，还有就是，打打羽毛球，还有适当的体育锻炼，都是可以预防老年痴呆的，另外呢，患者还可以，就是慢跑这些运要适当的，不要过度的去，如果过度的话，会导致患者劳累。