如何预防老年痴呆症预防

健康咨询描述： 如何预防老年痴呆症预防

专业回复

路华 贵州医科大学第三附属医院   副主任医师 2021-08-17 13:53:21
      平常多吃一些富含维生素的蔬菜与水果，低盐低脂饮食，尽量避免吸烟酗酒，三餐尽量定时定量，养成良好的生活习惯，多参加一些户外运动，可以适当的打打牌，看看书，看看报养养花花草草什么的，多与人沟通交流，都是可以有效预防老年痴呆提前发生的风险。