日常如何预防老年痴呆症

健康咨询描述： 日常如何预防老年痴呆症

专业回复

安春贺 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-08-19 19:31:14
      从生活上要作息规律，睡眠充足，保证充足的休息；其次，在饮食上，要均衡饮食，有效的控制高血压，血管硬化，也有助于预防老年痴呆病；然后是保持乐观情绪，保持精神愉快，利于长寿及精神健康。