如何从精神休克中走出来

健康咨询描述： 如何从精神休克中走出来

专业回复

徐萌 滨州市中心医院   主治医师 2021-08-24 20:00:30
      精神性的休克平时要减轻自己的压力，注意自己的休息作息时间，不要熬夜，不要过于劳累，平时要保持心情舒畅，嗯，任何事情都要想得开，以一颗理解宽容的心对待事情，不要过于激动，不要胡思乱想。