如何从抑郁症中走出来

健康咨询描述： 如何从抑郁症中走出来

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-06-11 16:11:04
      可以自我调节药物治疗和心理治疗等方式，从抑郁症中走出来，保持健康的生活方式，通过有氧训练等释放内心压力和情绪。通过积极的自我调整，患者仍处于无法控制的情绪低落状态，则可在医生指导下服用草酸艾司西酞普兰片。