怎样吃苹果才能减肥

健康咨询描述： 怎样吃苹果才能减肥

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-08-18 21:48:25
      指导意见：
      想要通过吃苹果来减肥的话，建议最好是把苹果来当作晚餐食用，这样的话就能够起到不错的减肥的效果。但是，需要注意的是早上的时候是不能够空腹吃苹果的，否则的话很容易影响到健康。