怎样吃苹果才能减肥?
保密 | 0个月 2021-04-26 05:58:37 1人回复 来自健康咨询描述: 怎样吃苹果才能减肥?
专业回复
支忠继 河北医科大学第三医院 主任医师
2021-04-26 11:19:33 苹果本身不具有减肥的功效,所以如果不控制全天总热量的摄入,怎么吃苹果都不会有减肥的效果,苹果也是含有一定糖分而产生热量的,必须控制饮食和增加运动才能减肥。